Wees #dankbaar geef het door krijg het terug voel je happy – and repeat!

Wie houdt er nou niet van cadeautjes geven? Of nog beter zelfs krijgen!

Door jouw dankbaarheid uit te spreken in een videobericht geef je niet alleen een cadeau aan je dierbaren maar ook aan jezelf. Het uiten van dankbaarheid geeft je mentale veerkracht een boost. Je hersenen maken serotonine aan en je voelt je gelijk positiever.

Ook ervaren hoe dit werkt? Volg één van onze twee workshops én spreek jouw boodschap de Gratitude Box.

Check het hele programma op www.devlugt.amsterdam. Aanmelden hoeft niet, kom gewoon langs, tot 22 april!

Het Buurtfeest wordt mede mogelijk gemaakt door:

#efro #kansenvoorwest | Mensen Maken Nieuw West | Rochdale | De Alliantie